In onze studio in Welten kom je in negentig dagen weer in vorm. Je krijgt een vast schema, persoonlijke begeleiding van je coach en elke week een meting van je vooruitgang.
Gratis en vrijblijvend. Reactie binnen twee werkdagen.
Je koopt geen afvallen.
Je koopt je identiteit terug.
Je voelt je sterker, werkt scherper en hebt weer energie voor je gezin en je bedrijf. En dat blijft zo, ook over dertig jaar.
Je houdt tot 's avonds laat energie over en blijft scherp in je vergaderingen.
De aanpak past bij een drukke werkweek. Geen uren in de sportschool, wel resultaat.
Na een week voel je verschil. Na een maand zie je het. Na twaalf weken is het niet meer te missen.
Geen maaltijden voorbereiden, geen calorieën tellen. Je sociale leven gaat gewoon door.
Je traint drie keer per week samen met Daan, één-op-één. Dit is de kern van het traject.
Twee korte sessies per week. Zo haal je in weinig tijd het maximale eruit.
Je krijgt een voedingsplan met richtlijnen voor uit eten, reizen en alcohol. Je hoeft zelf niets uit te zoeken.
Elke week een korte check-in en een dashboard met je cijfers. Zo zie je precies hoe je vooruitgaat.
We meten je lichaam en je kracht, en leggen alles vast op foto. Zo zie je zwart-op-wit wat er verandert.
«Ik was succesvol op elk vlak behalve mijn lichaam. Eén systeem, negentig dagen. Toen was ik terug.»
Bekijk het verhaal van Hub
We meten elke week en sturen bij. Net zo lang tot je het resultaat boekt.
Je laat je gegevens achter. We bellen binnen twee werkdagen.
We meten waar je staat en kijken of het bij je past. Geen verkooppraatje.
Je begint met een plan op maat en een coach die je begeleidt. Elke week zie je dat je vooruitgaat.
Gratis en vrijblijvend. Reactie binnen twee werkdagen.
Drie sessies per week plus een korte check-in. Samen drie en een half uur, gepland rond jouw agenda. Geen maaltijden voorbereiden, geen calorieën tellen.
Precies daarom beginnen we met meten. We bouwen op vanaf waar je nu staat, niet vanaf waar je op je twintigste was.
We starten met een nulmeting en stemmen elke oefening daarop af. Twijfel je? Bespreek het in de kennismaking.
Als jij je aan het plan houdt, boek je resultaat. We meten je vooruitgang, dus je ziet elke week zwart-op-wit of het werkt. Zo niet, dan sturen we bij.
Dat hangt af van wat je nodig hebt. In het gesprek bepalen we samen het traject en de prijs. Geen verrassingen achteraf.
Persoonlijke begeleiding schaalt niet. Daarom werkt Daan met een beperkt aantal mannen tegelijk.
Ik begeleid maximaal acht mannen tegelijk. Laat je gegevens achter, dan bel ik je binnen twee werkdagen voor een kort gesprek. Past het niet bij elkaar, dan zeg ik dat eerlijk.
We nemen binnen twee werkdagen contact op. Tot dan.